《自卑与超越》读书笔记
一些读后感
这本书算是心理学的一本经典了, 不过我感觉是把它当作一本儿童教育的书籍在看了🤣哈哈
从书名来看会觉得这是一本教你怎么培养自信心的的书籍，读完后却发现不尽如此, 虽然也有讲自卑感和优越感，但更多的是描述这两种心理产生的原因以及对人的影响
这本书应该带点论证思考去看, 很多事情看似很简单, 追溯起来都会发现是有根本因素在里头的, 哪怕是做梦可能你以为是随机的其实也有着你自己潜意识的作用在里头
童年成长的重要性, 家庭的影响, 学校的影响对人未来都起着决定因素, 把自己代入进去后, 嗯只能说， 感谢小时候爸爸的严训, 妈妈的鼓励, 感谢学校, 感谢一路遇见的朋友（略略略，变成发表获奖感言了似的）
逆境成长, 学会合作, 培养社会兴趣, 追求自己的价值体现, 主要就是这几点吧, 都是大道理大家都懂, 多的不说, 还是想说等以后有娃了我觉得可以再回顾一下这本书, 好好培养！😂
部分摘抄
生活的意义
- 我们会发现, 每一种个体自认为正确的生活的意义可能多少都含有错误的成分在里头, 没有人拥有绝对正确的生活意义
- 我们不能单凭猜测，也不能希图侥幸，我们必须用尽我们力所能及的各种方法, 坚定地寻求答案
- 所谓真正“生活意义”的标准是：它们都是共同的意义，也就是说，它们是别人能够分享的意义，也是能被别人认定为有效的意义
- 事实上，属于私人的意义是完全没有意义的，意义只有在和他人交往时才有存在的可能
ps: 探索自己生活的意义, 欣赏他人生活的精彩, 掩埋人性的自私, 个人价值的体现在于他人的肯定欣赏
心灵与肉体
- 你当然有思虑, 否则你就不会有动作
- 心理学的领域是: 探讨个人各种表情的意义, 找寻了解其目标的想法, 并以之和别人的目标互相比较
- 感情绝不会和生活方式互相对立, 目标一旦定下, 感情就会为了要获得它而适应自身
- 感情是依照他人获取其目标所必要的方向和程度而成长和发展的
早期的记忆
- 早期的回忆是特别重要的, 它们显示出个人的生活样式的根源, 及其最简单的表现方式
- 各种记忆中最富有启发性的，是他开始述说故事的方式，以及他能够记起的最早事件
ps: 去加深了解一个人, 不妨和他聊聊最早的记忆.
梦
- 梦是想要找出问题解决办法的企图，它们显露出个人勇气的丧失
- 梦本身并没有什么重要性, 重要的是梦后面的潜伏思想
- 梦是想在个人的生活样式和他当前的问题之间建立起联系，而又不愿意对生活样式提出新要求的一种企图
- 在梦里，我们欺骗着自己，每一个梦都是自我陶醉和自我催眠，他的全部目的就是引起一种让我们准备应付某种问题的心境
- 在人类的心灵样式中，已经预存有执行生活样式，并使之固定和加强的各种方法，最重要的方法之一就是激发起心境的能力
家庭和学校的影响
- 在孩子们成长的过程之中，有一件非常重要的事情，就是让他们知道家庭是社会的一个单位，在家庭之外还有许多值得信赖的人和朋友
- 在教育过程中，我们应该全力设法增强儿童的勇气和信心，并帮他消除由于他对生活的解释而为自己的能力订下的各种限制